歯と自分をみがこう!

6月4日のむし歯予防デーにちなんで行われている、全国小学生歯みがき大会に5年生が参加しました。

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You Tubeで教材を視聴しながら、クイズや実習を通して歯ぐきや歯のみがき方について楽しく学びました。

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鏡を見て、自分の歯ぐきの状態をチェックしています。驚いたことに約40%の子どもが歯肉炎にかかっているそうです。

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歯ブラシをきちんと歯の表面に当てること、小さく動かすこと、軽い力でみがくことの三つのポイントに気を付けながら歯みがきの実習です。

きちんとした歯みがきを身に付けても、歯ブラシでは6割しか歯垢はとれないそうです。

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そこで、いただいたデンタルフロスを使って、歯と歯の間の歯垢をとります。

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映像を見ながら、鏡で確認して磨いています。

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最後は学習したことをチェックして、これからの正しい歯みがきに生かしていきます。

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毎日の歯みがきをやり切ることは、自分の夢や目標をかなえるための第一歩です。健康な歯と歯茎のために、学習したことを忘れずに、これからの歯みがきをしっかり行っていきましょう。